Какво е солна стая?
Солната стая (халотерапия) е форма на естествена терапия, при която се възпроизвежда микроклимат с висока концентрация на сол, както е в естествена солна пещера.
Солната стая в апартхотел Лъки Банско имитира пещера. Подът на стаята за солна терапия е покрит със 100% хималайска сол, а солните кристали се разпръскват с устройство, наречено халогенератор.
Задачата на халогенератора е да насити въздуха с миниатюрни кристали сол, които се вдишват по време на терапевтичната сесия.
За по-малките ни гости разполагаме с гумени играчки, които са позиционирани в солната стая и правят престоя им още по-вълнуващ.
Размери и технически характеристики на солната стая
Солната стая на Лъки Банско е разположена в СПА центъра на хотела.
Стаята, под формата на естествена пещера, е предназначена за индивидуално ползване от 2-ма възрастни и 2 деца едновременно.
Мястото е с магнетична атмосфера и действа разтоварващо и успокояващо.
За децата има оставени столчета и играчки, а възрастните сядат на вградени в стените ниши.
За децата има оставени столчета, а възрастните сядат на вградени в стените ниши.
Начин на използване
Ако това е първото ви посещение в солната стая, препоръката ни е пристигнете няколко минути по-рано за вашата сесия.
Добре е да носите удобни, широки светли дрехи или халат. В солната стая се влиза без обувки.
Съветваме ви също така по време на солната терапия да се въздържате от носенето на парфюми с наситени аромати и да не използвате електронни устройства или телефони.
По време на самата сесия не се налага да правите нищо повече от това да се настаните на удобните места, да се отпуснете и да вдишвате миниатюрните солни частици, които се носят във въздуха.
Ползи от халотерапевтичните сесии в солна стая
Ползите от вдишването на минерални соли и микроелементи в солни стаи са изключително много:
- Подобрява функцията на дихателната система: Вдишаните фини солни частици водят до абсорбиране на секретите от носа и синусите и извеждането им от белите дробове и дихателните пътища. Престоят в солна стая влияе изключително благотворно и при респираторни състояния като астма, алергии, бронхити, конгестия на синусите, хронична обструктивна белодробна болест и други.
- Укрепва имунната система: Солната терапия подпомага имунната система като увеличава резистентността на организма към различни вирусни инфекции. Вдишването на частици сол може да подобри работата на имунната, нервната и лимфната системи, да намали главоболието, да повиши енергийния поток и да спомогне за нормализиране на съня.
- Намалява стреса и напрежението: Доказано е, че една 50-минутна терапия в солната стая се равнява на 4-часова разходка в борова гора. А както знаете, разходката на чист въздух води до мултисензорна стимулация и действа изключително успокояващо и релаксиращо не само на ума, но и на тялото.
- Има лечебен ефект при кожни заболявания: Халотерапията има лечебен ефект при респираторни и кожни заболявания и може да се използва за положително повлияване на психични разстройства.
- Подобрява състоянието на кожата: Чистите минерални соли, които се вдишват по време на сесиите в солните стаи имат естествени овлажняващи свойства и поддържат водния баланс на кожата. Това води до увеличаване производството на колаген, както и до намаляване на фините бръчки.
В допълнение, солните кристали на солта неутрализират електромагнитния смог, който се натрупва в резултат на прекомерната употреба на мобилни телефони и компютри.
Противопоказания на солната терапия
Както при всяка друга терапия, и при терапията със сол е добре да се консултирате със специалист, особено, ако имате следните здравословни проблеми:
- Инфекции, свързани със силна треска;
- Тежки сърдечни заболявания;
- Тежка форма на хипертония.
По време на бременност вдишването на солни частици също е добре да става след консултация с нашите специалисти, за да се гарантира безопасността на бъдещата майка и нейното бебе.